Lanches para volta às aulas!
Na volta às aulas é preciso organização e criatividade para elaborar lanches nutritivos e saudáveis para escola das crianças. É preciso levar em conta se
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Na volta às aulas é preciso organização e criatividade para elaborar lanches nutritivos e saudáveis para escola das crianças. É preciso levar em conta se
Com pequenas mudanças na alimentação e na prática de exercícios físicos, é possível conciliar os compromissos diários com os cuidados com a saúde, e o
Por serem de origem vegetal, são naturalmente livres de colesterol, são poucos calóricos e contém um baixo índice de açúcar, podendo ser ótimos aliados de
As vitaminas antioxidantes são importantes para o bom funcionamento do organismo, compreender sua ação e benefícios para a saúde é essencial! O que é antioxidante
O acompanhamento com um nutricionista no pré e pós operatório da cirurgia bariátrica é importante para uma adequada alimentação e para fornecer sugestões e novas
Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), o vegetariano é definido “como aquele que exclui de sua alimentação todos os tipos de carnes e derivados, podendo
Inverno é uma estação que pede vinhos, cobertores e muita coisa aconchegante. Mas por trás dessas delícias é preciso ter cuidados especiais com a pele
Motivação: Saiba qual é a sua motivação, como o próprio nome diz, é o motivo que te leva a agir. Não confunda motivação com objetivo
A pneumonia infantil é uma infecção no pulmão da criança, que gera sintomas semelhantes aos da gripe, mas que vão piorando com o passar dos
Nesta época do ano, os eventos sociais são chamativos para o consumo de alimentos como queijos, vinhos, como também comidas típicas da época como canjicas,
20 anos – Nessa faixa etária, a mulher tem energia de sobra e pode praticar todos os tipos de exercícios. É importante fazer o que
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